전체 글243 잇몸이 아프세요? 잇몸을 건강하게 해주는 바스법 칫솔질로 관리하세요 칫솔질이 제대로 되어야지만 충치, 잇몸질환 등을 예방 할 수 있다는 점은 누구나 아는 상식일 겁니다. 하지만 정작 어떤 방법으로 닦아야 하는지는 정확히 모르고 그저 칫솔등의 구강 위생 관리 용품들을 바꾸기만 하는 경우들이 많이 있습니다. 자신의 구강 상태에 따라 칫솔질 방법을 달리 해야지만 내가 앓고 있는 구강질환과, 나에게 산재해 있는 위험요인들을 예방할 수 있습니다. 지난번 포스팅에서는 건강한 구강 환경을 가진 분들에게 적합한 회전법 칫솔질 방법에 대해 포스팅을 하였습니다. 오늘은 잇몸 질환을 앓고 있는 성인, 노인분들에게 적합한 칫솔질 방법인 바스법(Bass method)에 대해 포스팅 해 보겠습니다. 1.바스법(Bass method)이란? 바스법은 미국의 바스 교수가 만든 칫솔질 법으로 잇몸이 좋.. 2021. 4. 1. 혀와 근육의 올바른 위치 조절로 교정이 가능해요-근기능 교정 장치 치과 교정 치료는 단순히 치아를 올바로 배열하는 것만이 관련된 것이 아닙니다. 그 이유는 치아는 턱뼈에 심겨져 있고, 턱뼈는 잇몸에 덮여 있으며 또한 구강내에서는 치아뿐 아니라 혀나, 볼 등이 제 역할을 하며 열심히 근육 운동을 하고 있기 때문입니다. 그 모든 조직과 구조가 조화롭게 올바른 위치에서 제 기능을 이루어낼때 비로소 올바른 치과 교정치료가 이루어지는 것입니다. 하지만 안타깝게도 혀를 내미는 습관, 입으로 숨쉬는 것, 혀를 제 위치에 두지 못하는 행위, 손가락빨기 등의 구강 악습관들이 치아를 경미하게 비뚤게 만들거나, 윗치아가 아래 치아에 깊게 물리거나 앞니가 맞닿지 않는 열린 교합등의 부정교합을 야기하고 있습니다. 그러한 경우 소아, 청소년, 성인까지 아우르며 손쉽게 그리고 간편하게 사용할 수.. 2021. 3. 31. 드디어 치과보험청구사 3급 자격증이 도착 했습니다~!! 치과보험청구사 3급 시험을 합격하며 감격에 겨워하던 날이 어언 한달이 지나가고 있습니다~ 더불어 아주 행복한 소식이 있어 급하게 포스팅을 해 봅니다. 얼마전 대한치과건강보험협회 홈페이지에 오랜만에 들어갔다가 이러한 문구를 보고서 그동안 잊고 있었던 자격증 배송 유무에 대해 떠올리게 되었답니다. 그 뒤 얼마후 이러한 문자를 또 받게 되었지요.^^ 이 문자를 받고 얼마나 설레면서 자격증을 기다렸던지요~ 생각해보면 대학 졸업 전에 온 힘을 기울여 시험을 치르고 받은 치과 위생사 면허증을 받은지 어언 18년이 지났고, 그로부터 10년 후 코디네이터 민간 자격증 시험을 보고 자격증을 받았고요 그 후 8년이 지난 지금 열과 성을 다하고 시험을 본지 한달여만에 새로운 자격증을 배송 받는다니요~ 생각많으로도 너무 행복.. 2021. 3. 30. 누런이를 만드는 커피, 원인 및 예방법은? 커피-생활에서 뗄 수 없는 그 묵직한 존재감 저는 자칭 타칭 커피 중독자입니다. 아침엔 머리를 깨우러 모닝커피, 점심 식후엔 무조건 나른한 오후를 대비한 커피 한 잔, 카페인 약발이 다 떨어져 가는 늦은 오후에 또 한 잔, 저녁은 좋은 사람들과 저녁 식사 후 분위기 좋은 카페에서 수다와 함께 또 한잔, 이렇게 마시다보면 하루에 4~5잔은 무조건 마시는 것 같아요. 저만이 아니라 이 글을 읽고 계시는 여러분도 특별한 증상으로 커피를 못 드시는 분이 아니라면 아마 저와 같은 하루의 커피 패턴에 동감하시리라 생각됩니다. 이렇듯 우리의 생활에서 뗄 수 없는 관계로 깊숙이 자리하고 있는 커피를 무턱대고 마시다보면 구취의 원인이 되거나 치아의 색을 변화시키는 원인이 될 수 있습니다. 왜 커피는 치아를 착색 시킬까요.. 2021. 3. 18. 이전 1 ··· 49 50 51 52 53 54 55 ··· 61 다음
