맞춤 구강위생관리/맞춤 칫솔질 방법4 와타나베 칫솔질법으로 잇몸병을 예방하고 치료하기 잇몸병을 예방하고 잇몸을 치료하기 위해서는 잇몸과 치아 사이를 잘 닦아주는 일이 필수입니다. 지난 포스팅에서 잇몸 안과 치아 사이를 효과적으로 닦아줄 수 있는 라이온 Ex sulcus 두줄모 칫솔을 소개해드렸습니다. 오늘은 그 두줄모 칫솔을 활용하여 효과적으로 잇몸병을 예방하고 치료할 수 있는 칫솔질 방법인 와타나베 칫솔질법(Watanabe method, toothpick method)에 대해 알아보겠습니다. 와타나베 칫솔질법(Watanabe method, toothpick method)이란? 일본의 와타나베 교수가 개발한 칫솔질 방법으로 와타나베법(WatanabeMethod) 또는 이쑤시개의 원리와 비슷하다고 하여 이쑤시개법(Toothpick method)라고도 불리며 조금 더 어려운 말로는 치간배천법.. 2022. 1. 21. 잇몸 맛사지와 치태 제거에 효과적인 칫솔질 방법-변형스틸만법 칫솔질 오늘은 오랜만에 칫솔질 방법에 대해 포스팅 하겠습니다. 빨리 글을 올리고 싶었는데 그동안 올린 제 포스팅 중 칫솔질 방법이나 구강관리 용품 리뷰를 다시 보다가 화들짝 놀랐거든요. 저나 저희 신랑의 구강구조의 모든 민낯을 부끄러움도 없이 너무 드러낸듯 싶어서요. ㅎㅎ 그래서 덴티폼 이라고 불리는 구강 구조 모형을 하나 구입을 했고 이 아이를 사용하기 위해 포스팅까지 조금 시간이 걸렸습니다. 덴티폼을 사용하여 오늘 소개해드리고자 하는 칫솔질 방법은 제목에서도 나와 있듯이 잇몸 마사지와 치면에 부착된 치태 제거를 함께 할 수 있는 변형스틸만법(modified Stillman method) 칫솔질 방법 입니다. 1.변형스틸만법(modified Stillman method)란? 우선 이 변형스틸만법(modifie.. 2021. 6. 7. 잇몸이 아프세요? 잇몸을 건강하게 해주는 바스법 칫솔질로 관리하세요 칫솔질이 제대로 되어야지만 충치, 잇몸질환 등을 예방 할 수 있다는 점은 누구나 아는 상식일 겁니다. 하지만 정작 어떤 방법으로 닦아야 하는지는 정확히 모르고 그저 칫솔등의 구강 위생 관리 용품들을 바꾸기만 하는 경우들이 많이 있습니다. 자신의 구강 상태에 따라 칫솔질 방법을 달리 해야지만 내가 앓고 있는 구강질환과, 나에게 산재해 있는 위험요인들을 예방할 수 있습니다. 지난번 포스팅에서는 건강한 구강 환경을 가진 분들에게 적합한 회전법 칫솔질 방법에 대해 포스팅을 하였습니다. 오늘은 잇몸 질환을 앓고 있는 성인, 노인분들에게 적합한 칫솔질 방법인 바스법(Bass method)에 대해 포스팅 해 보겠습니다. 1.바스법(Bass method)이란? 바스법은 미국의 바스 교수가 만든 칫솔질 법으로 잇몸이 좋.. 2021. 4. 1. 가장 기본적인 칫솔질-회전법 아무리 페인트 칠을 새로 하고, 새 가구를 들여놓아도 방에 먼지가 가득 쌓여있다면 그 방에서 생활할 때의 건강이 염려가 될 것입니다. 또한 아무리 새옷을 입혀 놓고 새 신발을 신겨 놓아도 덕지덕지 더러운 구정물이 몸에 남아 있어 보기 흉하고 악취까지 풍긴다면 애써 돈주고 산 새옷과 새 신발이 무슨 소용이 있을까요. 그리 생각해보면 칫솔질도 마찬가지 입니다. 대충 1분 안에 칫솔질을 하고, 간혹 밤에는 음주, 간식등을 드시고는 귀찮아하며 칫솔질을 거른다면 아무리 좋은 칫솔을 구비한다 한들 무슨 소용이 있겠습니까. 지난번 칫솔 리뷰를 쓰면서 위와 같은 생각들이 문득 들더군요. 그래서 각 구강내 상황별, 연령별에 맞는 칫솔질 방법에 대해서도 차근히 그리고 자세히 글을 좀 써보아야 겠다고 느끼게 되었습니다. 오.. 2021. 2. 25. 이전 1 다음
