2022/07/261 치약에 물을 묻혀 닦아야 할까? 잘못된 칫솔질 습관에 대해 알아보자. 칫솔질, 즉 양치질은 치아 건강을 지킬 수 있는 확실하고도 유일한 방법입니다. 그런 만큼 칫솔질 시 사소한 잘못도 오랜 시간 누적되면 치아 건강에 안 좋을 수 있습니다. 따라서 오늘은 사소하지만 치아 건강에 나쁜 습관들을 소개하고자 합니다. 1.치약에 물을 묻혀서 칫솔질을 하기 치약에 물이 닿으면 치약의 중요 성분인 연마제가 희석돼 농도가 낮아집니다. 치약의 연마제는 치아에 붙은 세균과 치석 등을 제거하고 치아의 광택을 유지하는 효과가 있습니다. 그러나 그러한 연마제에 물이 섞이면 이러한 치아 세척 효과가 떨어지게 되고,또한 치약에 물을 묻히면 충치를 예방하는 불소 등의 유효 성분 역시 희석이 되게 됩니다. 보통 양치질 시간으로 권고되는 시간은 최소 3분입니다. 치약에 물이 묻으면 칫솔질 시 거품이 많이.. 2022. 7. 26. 이전 1 다음